Blog Image

Blog

Langkah Mudah Menjadi Pahlawan untuk Diri Sendiri

June 12, 2022
Langkah Mudah Menjadi Pahlawan untuk Diri Sendiri image

Hi Beauties! Menjalani kehidupan menjadi manusia dewasa, memang tidak mudah. Terlebih selepas masa lulus kuliah dan memasuki dunia kerja. Lingkungan kerja yang tidak sesuai ekspektasi, hingga pressure dari beban kerja yang dihadapi sehari-hari. Jika sudah begitu, kita akan lebih mudah lupa untuk menjaga diri sendiri. Padahal work life balance sangat dibutuhkan agar kesehatan mental dan fisik dapat terjaga.

 

Nah, menjadi pahlawan untuk diri sendiri dapat dimulai dari menjaga work life balance dan juga menjaga agar kesehatan mental dan fisik stabil. Lalu, apa saja hal yang bisa dilakukan untuk menjadi pahlawan bagi diri sendiri? Ikuti langkah-langkah berikut yuk!

 

Bekerja dengan Tepat Waktu

Cara paling awal yang dapat kamu lakukan adalah menjaga agar jam kerjamu tidak berlebihan. Mulailah belajar untuk bekerja dengan tepat waktu dan hindari bekerja lembur. Sebenarnya, bekerja lembur tidaklah sepenuhnya salah. Namun, bekerja lembur setiap hari dapat membuat tubuh dan pikiran lelah serta tidak tenang.

 

 

Berkumpul dengan Orang-Orang Terdekat

Kesibukan kadang membuat kita menjadi jarang bertemu dan berkumpul dengan keluarga atau sahabat. Padahal, saling bertukar cerita dan bertatap muka dengan orang tersayang dapat menjadi sarana untuk kita healing sejenak. Yuk, luangkan waktu di akhir pekan untuk menyempatkan berkumpul dan berbagi cerita dengan keluarga atau pun dengan sahabat!

tirachardz

 

Tetap Luangkan Waktu untuk Olahraga

Beauties, di tengah kesibukanmu, sempatkan waktu untuk berolahraga ya! Berolahraga dan menerapkan kehidupan sehat tentunya membuat kita tidak akan mudah sakit, capek, dan akhirnya tidak bisa fokus kerja. Saat tubuh kita terbiasa berolahraga dan menerapkan kehidupan sehat, pastinya tubuh dan pikiran kita akan merasa lebih baik!

 

Menjaga Kebersihan dan Kelembapan Kulit Wajah

Siapa bilang menjadi pahlawan tidak berarti melupakan perawatan kulit wajah? Menjadi pahlawan bagi diri sendiri berarti kamu bertanggung jawab sepenuhnya akan dirimu, termasuk dalam merawat kulit wajah.

Setelah lelah seharian beraktifitas, kamu bisa membersihkan wajah menggunakan Satto Brightening Facial Soft Cleanser. Kandungan vitamin C dan emollient mengembalikan kulit wajah yang lelah, menjadikannya bersih, halus, cerah, dan segar.

 

Jangan Memaksakan Diri

Terakhir, untuk menjadi pahlawan bagi diri sendiri adalah kita harus mengetahui batasan dan kapasitas diri. Sebagai manusia, bukan tugas dan kemampuan kita untuk mengerjakan segala hal. Dengan begitu, kita tidak akan memaksakan diri untuk terus bekerja atau berbuat sesuatu di luar kemampuan. Selalu memaksakan diri bekerja lebih keras agar mendapatkan hasil yang sempurna, bukanlah hal yang selalu baik.

 

Itu dia langkah-langkah yang bisa kamu lakukan untuk menjadi pahlawan bagi diri sendiri. Dengan menjadi pahlawan bagi diri sendiri, setidaknya kita bisa mandiri dan menjadi lebih kuat! Yuk mulai belajar menerapkan langkah-langkah di atas. Bersama Satto, kita siap menjadi wanita mandiri.